Tu Viaje de Bienestar Comienza Aquí

Descubre el poder de la conexión entre mente y cuerpo en nuestro estudio, donde cada movimiento te acerca a tu mejor versión. Únete a nuestra comunidad en Madrid.

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Nuestra Filosofía

Persona meditando

En Gudufa, creemos que el bienestar es un viaje personal y holístico. Nuestro estudio en el corazón de Madrid es un santuario diseñado para desconectar del ajetreo diario y reconectar contigo mismo. Ofrecemos una variedad de clases de yoga y fitness, impartidas por instructores apasionados y certificados que se dedican a guiarte en cada paso del camino.

No importa si eres principiante o un practicante experimentado, nuestra comunidad te acoge. Nos enfocamos en crear un ambiente de apoyo, donde la curiosidad y la superación personal son las únicas reglas. Ven y descubre el equilibrio, la fuerza y la tranquilidad que siempre has buscado.

Nuestros Servicios

Clase de yoga en grupo

Yoga Vinyasa

Sincroniza tu respiración con el movimiento en estas clases dinámicas y fluidas, perfectas para mejorar la flexibilidad y la fuerza. Una meditación en movimiento.

Entrenamiento de fuerza en el gimnasio

Entrenamiento de Fuerza

Clases de entrenamiento funcional para construir músculo, aumentar la resistencia y tonificar tu cuerpo. Sesiones personalizadas y en grupo para todos los niveles.

Sesión de meditación

Meditación Guiada

Encuentra la calma y reduce el estrés con nuestras sesiones de meditación. Aprende técnicas para centrar tu mente y cultivar la paz interior en tu vida diaria.

Planes y Precios

Pase Mensual Ilimitado

€90
  • Acceso ilimitado a todas las clases
  • Clases en vivo y grabadas
  • Entrada a talleres exclusivos
  • Descuentos en productos del estudio
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Paquete de 10 Clases

€120
  • Válido por 3 meses
  • Ideal para horarios flexibles
  • Acceso a todas las clases
  • Sin compromiso mensual
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Clase de Prueba

€10
  • Una clase a tu elección
  • Conoce a nuestros instructores
  • Ideal para nuevos miembros
  • Experimenta el ambiente Gudufa
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Lo que Dicen Nuestros Clientes

Preguntas Frecuentes

¿Necesito tener experiencia previa en yoga?

¡No! Nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, incluyendo principiantes. Nuestros instructores te guiarán paso a paso, asegurándose de que te sientas cómodo y seguro.

¿Qué debo llevar a la clase?

Te recomendamos llevar ropa cómoda, una botella de agua y una toalla. Si no tienes tu propia esterilla, no te preocupes, el estudio Gudufa tiene todo el equipo que necesitas disponible para ti.

¿Cómo puedo reservar una clase?

Puedes reservar tu clase directamente a través de nuestra página web o llamando al número de teléfono del estudio. Te recomendamos reservar con antelación para asegurar tu plaza.

¿Ofrecen clases privadas?

Sí, ofrecemos sesiones privadas de yoga y entrenamiento personal. Es la opción ideal si buscas una atención más individualizada o quieres trabajar en objetivos específicos. Contacta con nosotros para más información.

¿El estudio tiene vestuarios y duchas?

Sí, nuestras instalaciones incluyen vestuarios limpios y equipados, así como duchas para que te refresques después de tu sesión.

¿Hay un límite de edad para participar?

Damos la bienvenida a personas de todas las edades a Gudufa. Tenemos clases adaptadas para diferentes niveles y necesidades. Para menores de edad, se requiere el consentimiento de un tutor legal.

Contáctanos

Aviso: La práctica de yoga y fitness requiere un nivel de esfuerzo físico. Es responsabilidad del participante consultar a un profesional antes de iniciar cualquier programa de ejercicio. Gudufa no se hace responsable de lesiones que puedan ocurrir durante o después de las clases.